• أعضاء وزوار منتديات المشاغب ، نود أن نعلمكم بأنه قد تم تحديث دليل مواقع المشاغب وإصلاح الأخطاء التي ظهرت مؤخراً حياكم الله جميعاً.
  • أعضاء وزوار منتديات المشاغب ، نود أن نعلمكم أن المنتدى سيشهد في الفترة القادمة الكثير من التغيرات سواءاً على المستوى الإداري او مستوى الاقسام، لذا نرجو منكم التعاون، وأي ملاحظات او استفسارات يرجى التواصل معنا عبر قسم الشكاوي و الإقتراحات ونشكركم على حسن تفهمكم وتعاونكم ،مع خالص الشكر والتقدير والاحترام من إدارة منتديات المشاغب.

مشروبات مفيدة أحرص على تناولها لتنظف الكبد

سجل
2 مارس 2021
المشاركات
1,699
الحلول
1
التفاعل
1,556
الإقامة
السعوديه جده


JjHL13b.png



مشروبات مفيدة أحرص على تناولها لتنظف الكبد

f3c69a7f-f32c-407b-a8a1-211dd676b6a2-1.jpg


نصح استشاري التغذية، روبالي داتا، بالحرص على تناول مشروبات معينة للحفاظ على صحة الكبد الذي يساهم في تخلص الجسم من السموم وتنظيم المغذيات وتنشيط الإنزيمات، وتعزيز الهضم والتمثيل الغذائي.

ولفت إلى أن الدراسات أكدت أن تناول القهوة بكميات معتدلة يساهم في التقليل من ترسب الدهون في الكبد، بما يساعد في الواقع في الحفاظ على الكبد خاليًا من الأمراض.

وأكد أن شرب الشاي الأخضر مع ممارسة التمارين الرياضية، يساعد في تعزيز صحة الكبد، في حين يحتوي شاي الكركم على عناصر بالغة الأهمية كمضاد للالتهاب، ما يساهم في تعزيز الدورة الدموية في الجسم،و التخلص من السموم عن طريق زيادة إنتاج الإنزيمات، ومن ثم تعزيز صحة الكبد.

ونوه بأن عصير البنجر يحتوي ععلى مستويات عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية، مثل حمض الفوليك والبكتين والبيتالين والبيتين، والألياف والمنغنيز والبوتاسيوم وفيتامينات A وC، ما يساهم في تحسن تدفق العصارة الصفراء، وإزالة النفايات السامة من الجسم.

يجب عليك تسجيل الدخول او تسجيل لمشاهدة الرابط المخفي


 
شكرا لك أخي الكريم وبارك الله فيك والله يعطيك العافية على هذه المشاركة الطيبة والمجهود الطيب.

حياك الله...​
 
بارك الله فيك اخي العزيز
 
كالعادة تقدم لنا المعلومات الصحية والمفيدة لنا باسلوب بسيط جذاب..
شكرا لك
 


JjHL13b.png


مشكورين انتم احبتي في الله على مروركم الكريم

الله يجزاكم خيرآ

ويبارك فيكم جميعآ


 
المنتدى غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء.
فعلى كل شخص تحمل مسؤولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق واعطاء معلومات موقعه.
المواضيع والتعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتدى المشاغب ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
عودة
أعلى