نشاط ابو احمد الجنوبي:
-
1,703
-
1
-
1,556
- الكشف عن فيتامين شائع يساعد على إطالة أمد الشباب
![JjHL13b.png](http://i.imgur.com/JjHL13b.png)
الكشف عن فيتامين شائع يساعد على إطالة أمد الشباب
![3-25.jpg](https://cp.slaati.com/wp-content/uploads/2022/01/3-25.jpg)
أزاحت الطبيبة يلينا تيولبينا المختصة في أمراض الجهاز الهضمي، الستار عن فيتامين يساعد على إطالة أمد الشباب.
وقالت يلينا تيولبينا، إن مجموعة فيتامينات B وخاصة فيتامين B2، تساعد في الحفاظ على حيوية البشرة وشعر الرأس، مبينة:” جميع العمليات البيوكيميائية في أجسامنا تسري بمشاركة فيتامين B وبما في ذلك فيتامين B2 أو ريبوفلامين”.
ولفتت:”وخلال ذلك يتلخص الدور الرئيس لفيتامين B2، في تنشيط فيتامينات B الأخرى: B6 ، B9 (حمض الفوليك) وفيتامين B12 ، التي لا يمكنها العمل بدونه”.
وذكرت:” فيتامين B2، موجود في كل من المنتجات النباتية والحيوانية: موجود بكثرة في الحليب ومنتجات الألبان والبيض والكبد والكلى، وكذلك في الفطر والمكسرات”.
المصدر